ホットヨガを長く続けるには、自分に合ったレッスン内容を受けることが大事。 でも、ホットヨガのなかにも、実にいろいろな種類のレッスンがあります。 そこで、あらかじめ、どんなレッスンの種類があるのか知っておきたいものですよね […]
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ホットゾーンゼロの特長
東海地区会員数No.1のホットヨガスタジオ ホットゾーンゼロは初心者の方でも気持ち良く、楽しいレッスンができるホットヨガスタジオです。 愛知県内に9店舗あり、伏見スタジオと名駅スタジオは女性専用のスタジオになっているので […]
イセアボディスタイル麻布十番の特長
アロマに癒やされながらホットヨガ 東京の麻布十番のパティオ広場からすぐにある、イセアボディスタイル麻布十番では、加圧＆ホットヨガができるダイエットスタジオになっています。 スタジオは、サウナストーンにアロマ水をかけて、マ […]
岩盤ヨガスタジオD-jaの特長
ヨガスタジオD-jaのこだわり 岩盤ヨガスタジオD-jaは、神奈川県相模原市にあるヨガスタジオです。 小田急線、相模大野駅より徒歩5分の場所にあるので、交通の利便性もあり、通いやすい場所にあります。 岩盤ヨガスタジオD- […]
オーの特長
健康的な身体を作りたいならホットヨガスタジオ・オー オーは関西・関東に6店舗展開するホットヨガスタジオです。 こちらのスタジオでは誰もが持っている「健康に生きたい」という願いを叶えるため、ホットヨガを通して日常のを見直す […]
オーラ スパの特長
サポートが充実した溶岩ヨガを体験できるオーラ スパ オーラスパは関東に5店舗展開している女性専用の岩盤ヨガ＆スパです。 こちらお店では運動が苦手な方や、日常の疲労感から続かないと思っている方にも、溶岩からの自然エネルギー […]
ヨガピスの特長
初心者向けに通いやすいヨガスタジオ・ヨガピス ヨガピスは大人の女性の悩みを解消する、初心者さんのためのスクール制ヨガ・ピラティススタジオです。 このスタジオの魅力はヨガ初心者が通いやすいという点です。 同じ曜日・時間に通 […]
ララアーシャの特長
天然溶岩石の床が魅力のララアーシャ ララアーシャは天然の溶岩石を使った床でヨガを行う、溶岩ホットスタジオになります ララアーシャの魅力は溶岩ホットヨガで無理なくリラックスでき、少人数制なのでインストラクターが徹底的に分か […]
あなたもきっと試したくなるホットヨガの効能とは？
今やいろんなヨガスタジオで行われている「ホットヨガ」。 でも、まだ経験したことのない方には「暑そうだし、辛そう」、そんなイメージがあるのではないでしょうか。 でも、ホットヨガには、女性にとって、いろんな効能があるのです。 […]
