ホットヨガは魅力がたくさん
幻想的な雰囲気の中で、心と体に集中させることができるホットヨガは日々の嫌な思い出や気持ちを解消してくれる効果や、年々衰える基礎代謝のアップ、そしてアンチエイジング効果を期待できます。
実際にホットヨガに通っている人の多くは、ストレス発散や肌質の改善、骨盤矯正など女性の悩みを改善できています。
ホットヨガは、筋トレとは異なりストレッチ程度の運動で代謝を高めることができる為、体への負担を最小限に抑えることができます。
年齢を重ねると、どうしても運動嫌いになってしまいどんどん体が老化してしまいます。いつまでも若々しく、健康で居続ける為にもホットヨガを始めてみましょう。
みんなが利用する空間だからこそ
ホットヨガを始めるにあたって衛生面が一番不安に感じます。
多くの人が裸足で同じスタジオで行う為、もし水虫の人がいたら感染するのでは?と不安を思う人もいます。
こうした多くの人が利用する場所だからこそ衛生面に関しては対策を十分に行っています。
掃除はもちろんのこと消毒を行い、常に清潔感のある空間を保ち続けるようにしています。
ですから、衛生面に不安を感じている人でも安心してホットヨガへ通うことができます。サロンに関しても、多くの人が利用するということもあり衛生面に配慮した対策を行っています。
特に、スタッフや施術をする場所に関しては入念な対策を行い感染することのないようにしています。
ホットヨガLAVAの衛生対策はバッチリ
ホットヨガLAVAでは、スタジオを利用している畳及び岩盤浴設備についての衛生管理でオゾンを利用しながら衛生対策を行っています。
オゾンを利用した機械を使うことによって、殺菌、消臭対策を行うことができます。
また、畳についてもレッスンごとに清掃を行っているので、前の人が使った畳を使うといったことはありません。
衛生面で不安を感じ、ホットヨガの利用を避けているのであればホットヨガLAVAがおすすめです。
ホットヨガLAVAでは、保健所からの指導も受けている為安心して通うことができます。
この記事を書いた人
-
ホットヨガの基礎知識から選び方まで丁寧に解説。
→このライターの記事一覧
最新記事
各地方のホットヨガサロン2017.02.16鹿児島県のホットヨガのサロン一覧
各地方のホットヨガサロン2017.02.16大分県のホットヨガのサロン一覧
各地方のホットヨガサロン2017.02.16熊本県のホットヨガのサロン一覧
各地方のホットヨガサロン2017.02.16佐賀県のホットヨガのサロン一覧