「2016年4月」の記事一覧

ヨガスタジオの勤務経験からわかるヨガを始める人の不安三大要素 体が硬い ついていけるか不安 本当に体質改善できるのか その他に、年齢層がどうなのか、着る服がわからないetc…。 初めてのものは誰だって不安でいっぱいですよ […]

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フィットネスクラブとヨガスタジオスタッフの経験 筆者は、フィットネスクラブとヨガスタジオでの勤務経験があります。 その中で、経営者やフリーのインストラクターとお話しする機会もありました。 インストラクターになりたい！と思 […]

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・ヨガスタジオと同じように迷ってしまうヨガの本 ヨガブームに伴い、ヨガに関する書籍が数多く出版されています。 ですが、種類が多すぎてどれを買ったらいいのか迷ってしまいますよね。 本屋さんやネットで見てみても、わからなくて […]

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ヨガ以外の時間はどうしているのか ヨガをしている人たちは、どのような生活習慣なのか気になったことはありませんか。 また、生活の中でヨガは本当に役立つのか等、気になることが沢山ありますよね。 実際はどうなのか掘り下げていき […]

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